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  教育案例
 
帮助孩子学会管理情绪
日期:[2018-4-12 14:13:06]   文章录入:www.jnnchxx.com   共阅[11]次

处于青少年时期的孩子往往心气浮躁,难以管理自己的情绪,情绪就是孩子心理的表达方式之一,是对孩子真实心境和思想的写照,通过孩子所表现出来的情绪就可以看出孩子最近的心理状态,因此教育孩子管理好自己的情绪是非常重要的。前段时间网上报道广东佛山的一位校长教学生们打坐,就是一种处理情绪的办法,这种是学生自己在调整情绪,而我们纳川学校的心理专家在帮助孩子做心理疏导时,通过和孩子交流来帮助孩子抒发或控制自己的情绪,这种方法更为实用有效,也更适合广大学子父母来借鉴。

那么如何通过交流来教育孩子管理情绪呢,第一点就是倾听,引导孩子宣泄不满情绪,孩子在成长时也有自己的烦恼,有时候他们只想找一个人能听他们诉说一下,并予以理解,并没有多大诉求;第二点就是以退为进地交谈,孩子是任性的,也有一些自己的小脾气,有时候顺着孩子的脾气来进行劝导,自己稍微后退一步,反而有更好的效果;第三点就是用讲述利弊的方法来教育孩子管理情绪,避害趋利是人的共性,把复杂的事情简单化讲出来,把消极情绪不良情绪的害处给孩子讲出来,引导孩子认识到不良情绪带来的恶性后果,也是一种教育孩子管理情绪的好方法。

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